ブログdeほっとタイム


ママ達、お疲れ様です

先の見えない中、小さいお子さんを家庭で抱え、大変な日々をお過ごしのことと思います。

赤ちゃんの日やホッとタイムを担当してきた私からは、皆さんが今、こんなことに困っているんじゃないかな、ということで、お話をしていきたいと思います。

まず、毎日こんな風に過ごしてていいのかな、という漠然とした不安。

いいんです。

ハイ、見てませんけど()

ママが生きていて、お子さんが生きている。それだけでいいんです。あ、パパもね()

今は、普通の状況ではありません。ママは不安で泣いてしまうことも、ちょっとしたことに怒りすぎてしまうことも、あるかもしれません。

こんな状況ですから自然なことです。

 無理に良いママでいなくちゃと抑え込まず、そのままの気持ち、お子さんと共有してください。

ママ不安になって泣いちゃったぁ、イライラしちゃったぁ

是非お子さんに、色々話してあげて下さい。

今何が起こっていて、そのためにママがどんな気持ちになって、

でもそれでも一生懸命「あなたのことを守ろうとしている」と、

伝えてあげて下さい

 またお話アップしますね。

それまで、ママも生きて、お子さんも生きて。

約束ですよ

 もし、何か気持ちがしんどいな、困ったな、ということがあれば、

あっぷるはうすへ、メール下さいね。